Je m’appelle Kalyan Jot, je suis Professeure de Yoga et Yogic Therapist spécialisée dans le féminin.

 

J'ai créé Girls do Yoga afin d'accompagner les Femmes, vers le bien-être grâce à une approche énergétique et thérapeutique embrassant l'art de vivre yogique. Selon moi le Yoga n'est pas uniquement une pratique physique, c'est avant tout un style de vie, qui englobe toutes les sphères de notre vie de Femme et qui nous accompagne à tous les moments de notre vie de Femme.

À mes yeux, être une Femme est le plus beau cadeau que la vie puisse nous offrir. En effet, lorsqu'une Femme prend conscience de ses dualités, de son rythme naturel et surtout les accepte, elle détient alors entre ses mains un pouvoir sans limite, le pouvoir du Féminin.

Je suis formée au Yoga de la Femme, au Kundalini Yoga, au Yoga de la Fertilité, au Yoga Pré et Post Natal, au Yoga Nidra et enfin à la Méditation. Mon approche : libérer les blocages qu'ils soient physiques, énergétiques ou émotionnels tout en respectant la physiologie de votre corps, mon objectif : vous faire rayonner avec amour et bienveillance.

Je vous accompagne grâce à plusieurs concepts : le Home Studio pour pratiquer le Yoga de manière autonome où vous voulez et quand vous voulez, le Club pour évoluer au sein de communauté bienveillante et embrasser l'art de vivre Yogique, la Yogic Therapy pour être accompagner de manière individuelle vers l'épanouissement et le bien-être, les Yogic Trips, des séjours uniques et puissants. en immersion totale et bien plus encore à découvrir ici sur mon site. 

"Je ne suis pas venue pour enseigner, je suis venue pour vous aimer."

"Kalyan est douce, à l’écoute et chacun de ses cours est un bol d’air frais. Ils nous aident à mieux nous connaître, nous comprendre, nous accepter.

 

Ils permettent aussi de nous faire du bien et de ne penser qu'à nous, chose qu’on oublie bien trop souvent... merci pour ces doux moments"

Andréa F.

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"Bien plus qu'une simple pratique, le  Yoga est selon moi, un art de vivre que j'embrasse chaque jour." 

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